Pięlegnacja cery - krok po kroku

Hejka :) Witam was wszystkich bardzo serdecznie :) Dzisiaj opowiemy sobie jak zadbać o naszą cerę w zależności od rodzaju . Bo jednak każdy rodzaj cery wymaga innej pielęgnacji , a złe dobrane kosmetyki mogą nam tylko zaszkodzić :) I aby tego uniknąć zapraszam do lektury :)

 

Pielęgnacja krok po kroku - cera zanieczyszczona lub trądzikowa

Skóra taka jest nadmiernie wrażliwa, dlatego wymaga regularnej, szczególnej pielęgnacji. W twojej kosmetyczce nie powinno zabraknąć środków o właściwościach antyseptycznych i przeciwzapalnych:
 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)
 mleczko kosmetyczne do cery tłustej
 tonik alkoholowy
 emulsja na dzień do cery tłustej lub zanieczyszczonej
 nawilżający krem na noc do cery tłustej lub zanieczyszczonej
 maseczka nawilżająca na bazie żelu (oczyszczająca lub ściągająca)
 peeling (nie ziarnisty)

Jeśli zanieczyszczenie skóry jest niewielkie, występują tylko pojedyncze krostki, oklep ją odrobiną spirytusu kamforowego i pudrem siarkowym - krostki szybko wyschną.

Rano
Oczyść twarz mleczkiem kosmetycznym, a potem zetrzyj kosmetyk ciepłą, wilgotną myjką, by pobudzić krążenie krwi i rozluźnić skórę. Następnie wklep w twarz tonik, który powinien zawierać działający dezynfekująco alkohol. Nałóż krem pod oczy, a na całą twarz emulsję do cery tłustej i zanieczyszczonej. Nanieś ją na płatek i rozprowadź po szyi i dekolcie. W ciągu dnia możesz używać chusteczek antybakteryjnych i matujących, np. absorbentek, które zbierają łój i kurz, a tym samym zapobiegają zatykaniu się porów i tworzeniu się ropnych wytrysków.

Zarówno rano, jak i wieczorem używaj czystych wacików lub świeżej, upranej myjki. Pamiętaj, że brud stanowi idealne podłoże do rozwoju bakterii!

Wieczorem
Zmyj makijaż, potem wilgotnymi dłońmi rozprowadź mleczko kosmetyczne po twarzy, szyi i dekolcie. Usuń nadmiar mleczka ciepłą myjką. Powtórz czynności, ale tym razem przy użyciu kremu do mycia, bo przy takiej cerze ważne jest dwukrotne mycie twarzy. Wklep tonik alkoholowy, krem pod oczy, a na koniec nawilżający krem na noc do cery tłustej albo zanieczyszczonej.

Dwa razy w tygodniu
Po wieczornym oczyszczeniu twarzy nałóż na twarz maseczkę, najlepiej nawilżającą na bazie żelu. Twoja skóra potrzebuje dużo wilgoci.
Czarne zaskórniki łatwo usuniesz za pomocą plasterków, które oczyszczają pory. Zabieg powtarzaj co 2-3 dni.

Dwa razy w miesiącu
Zastosuj parówkę, po niej możesz delikatnie wycisnąć małe wągry. Użyj do tego chusteczki higienicznej, przy czym pamiętaj, by łojowy czop wyciskać od wewnątrz na powierzchnię. Dobre efekty daje też peeling twarzy (jeśli nie masz ropnych zmian), najlepiej jednak zapytaj dermatologa lub dobrą kosmetyczkę, czy jest on wskazany w twoim przypadku. Jeśli na twarzy pojawi się czerwony wyprysk - nie wyciskaj go, gdyż możesz zainfekować skórę! Krostę możesz wysuszyć specjalnym kosmetykiem. Na czerwony punkt naklej przezroczysty plasterek nasączony kwasem salicylowym  i triclosanem. Plasterek taki jest niewidoczny, zatem śmiało możesz wyjść z nim z domu

 

 

Pielęgnacja krok po kroku - cera wrażliwa

Pielęgnacja takiej cery to nie lada kłopot. Źle znosi wodę z kranu, nieodpowiednie kosmetyki, nadmiar słońca, silny mróz i zanieczyszczenia powietrza - często reaguje zaczerwieniem i pieczeniem. Ale może być piękna i zdrowa, jeśli będziesz o nią odpowiednio dbać. Przede wszystkim unikaj specyfików zawierających substancje zapachowe i konserwanty - mogą wywołać alergię twojej skóry!

Twoimi kosmetykami powinny być:
 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)
  mleczko kosmetyczne do cery wrażliwej
  żel lub płyn do mycia twarzy, tzw. mydło bez mydła
  bezalkoholowy tonik do cery wrażliwej
  krem pod oczy
  specjalny preparat przeciw rozszerzonym naczynkom (krem wybielający)
  krem na dzień i na noc do cery wrażliwej z filtrami
  serum zawierające olejek
  lekki, drobnoziarnisty peeling
  maseczka nawilżająca i regeneracyjna

Mycie twarzy wodą z kranu często powoduje reakcję alergiczną u osób wrażliwych. Lepiej zastąp ją wodą mineralną lub przegotowaną, albo mleczkiem kosmetycznym, które nie wymaga użycia wody, a zawiera liczne składniki łagodzące i wzmacniające funkcje ochronne skóry (aloes, olejek migdałowy, siemię lniane, ekstrakt z lukrecji).

Rano

Użyj żelu lub płynu do mycia twarzy albo najlepiej mleczka kosmetycznego, które nie spowoduje podrażnień. Wklep tonik, a potem koniecznie nałóż na twarz, dekolt i szyję biologiczny koktajl, czyli serum zawierające olejek - kosmetyk o delikatnej konsystencji, szybko wchłaniany, wzmacniający skórę. Wystarczy kilka kropelek tego specyfiku, aby już niedługo poprawił się wygląd twojej cery. Najlepiej użyć go jako odżywki pod krem na dzień i na noc tej samej linii kosmetycznej. Nałóż po kropli tego preparatu na każdą część twarzy i szyi, a potem rozprowadź. Następnie zastosuj krem pod oczy (także w ciągu dnia) i krem na dzień.

Wieczorem

Po zmyciu makijażu płynem do demakijażu oczyść skórę mleczkiem kosmetycznym. Nadmiar produktu zetrzyj ciepłą, wilgotną myjką, co pobudzi krążenie krwi i rozluźni mięśnie twarzy. Bezalkoholowy tonik podziała odświeżająco i łagodząco na skórę. Tam, gdzie widoczne są rozszerzane naczynka, nałóż specjalny kosmetyk wybielający i zapobiegający ich pękaniu (krem szałwiowy lub kuracją w ampułkach z czarnych porzeczek). Na koniec wklep trochę kremu w skórę wokół oczu, a na całą twarz, szyję i dekolt tłusty krem na noc.

Raz na miesiąc

Zastosuj łagodny peeling twarzy, który usunie martwą warstwę naskórka i przygotuje skórę do lepszego wchłaniania pozostałych preparatów pielęgnacyjnych. Nie używaj gruboziarnistych kremów, bo podrażnisz i tak już delikatną i wrażliwą skórę. Po zabiegu nałóż na twarz regeneracyjną i kojącą maseczkę w kremie - rozluźnia ona i wzmacnia skórę.
Możesz też użyć specjalnej maseczki do oczyszczania super wrażliwej cery. Ściąga ona nieco pory, a zanieczyszczenia i wypryski szybciej znikają. Jednym ze składników tej Jeśli masz wrażliwą cerę, nie powinnaś jej zbyt mocno wycierać ręcznikiem; zrób to niezwykle pieszczotliwie.

Czego unikać?
 Nie wychodź z domu bez ochronnej warstwy kremu i podkładu pod makijaż.
 Nigdy nie używaj alkoholowych toników do twarzy, ściągających maseczek i perfumowanych mydeł.
 Nie opalaj się zbyt często.
 Nie stosuj parówek.

Pielęgnacja krok po kroku - cera dojrzała

Skóra starzejąc się, ma najczęściej tendencję do przesuszania, zatem do jej pielęgnacji należy używać takich środków, które odciągają jak najmniej tłuszczu.

 

Pielęgnuj troskliwie i systematycznie swoją cerę, używając następujących kosmetyków:
 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)
 mleczko kosmetyczne do cery suchej lub normalnej
 tonik do cery suchej lub normalnej
 serum z olejkami
 krem pod oczy
 nawilżający krem na dzień, półtłusty
 krem na noc dla cery dojrzałej, regeneracyjny
 serum nawilżające
 peeling
 koncentrat odżywczy w ampułkach
 maseczka w żelu lub odżywka w kremie

Rano
Bardzo delikatnymi ruchami, używając płynu do demakijażu oczu, usuń makijaż, potem nanieś na twarz mleczko kosmetyczne. Zetrzyj kosmetyk z twarzy mokrą, ciepłą myjką, by ciepłem pobudzić krążenie krwi w skórze. Potem nasącz płatek tonikiem bezalkoholowym i lekko wklep go w twarz. Po zastosowaniu toniku użyj oleistego serum na całą twarz, dekolt i szyję, omijając okolice oczu. Krem pod oczy możesz nakładać też kilkakrotnie w ciągu dnia - lekko wklep go w skórę wokół oczu. By chronić skórę przez cały dzień, posmaruj twarz wysokiej jakości półtłustym kremem nawilżającym, najlepiej z filtrami hamującymi przenikanie w głąb skóry promieni ultrafioletowych (promienie te powodują przedwczesne starzenie się skóry).

Wieczorem

Płynem do demakijażu usuń kolorowe kosmetyki z twarzy. Potem nałóż mleczko kosmetyczne do cery normalnej lub suchej na twarz, szyję i dekolt, postępując podobnie jak rano. Nanieś tonik, oleiste serum, krem pod oczy, a na koniec nałóż regeneracyjny krem na noc dla cery dojrzałej. Pamiętaj, że pielęgnacja szyi jest równie ważna jak troska o twarz. Na szyi bardzo szybko widać upływający czas...

 

Dwa razy w tygodniu

Zastosuj maseczkę lub odżywkę. Maseczki żelowe wygładzają drobniutkie zmarszczki i znakomicie odświeżają cerę, a także poprawiają cyrkulację krwi. Po zdjęciu takiej maseczki zawsze dokładnie posmaruj twarz kremem nawilżającym. Po zastosowaniu odżywki w kremie (omijaj okolice oczu!) nawilżanie nie jest konieczne.

 

Dwa razy w roku
Wiosną i jesienią twoja cera upomina się o dodatkowe wsparcie w postaci kuracji w ampułkach. Masz do wyboru trzy rodzaje kuracji: nawilżającą, regeneracyjną i witaminową. Po zimie twoja skóra jest wysuszona i potrzebuje sporo wilgoci, zatem wiosną zastosuj kurację nawilżającą. Gdy przyjdzie jesień, twojej skórze świetnie zrobi kuracja regeneracyjna lub witaminowa. Przywróci ona twojej cerze cenne składniki i budulec do odnowy komórek. Stosuj ją wieczorem, po oczyszczeniu twarzy - delikatnie wklepując  zawartość ampułki w skórę twarzy, szyi i dekoltu. Ampułkowe kuracje doskonale wpływają na skórę - doprowadzają do niej składniki, które poprawiają przemianę materii w komórkach.

 

 

 

Pielęgnacja krok po kroku - cera mieszana

Środek twarzy tłusty, boki suche. Pielęgnacja takiej cery polega na utrzymaniu delikatnej równowagi pomiędzy tymi dwiema różnymi strefami na twarzy.

 

Twoje podstawowe kosmetyki to:
 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)
 mleczko kosmetyczne do cery normalnej albo suchej
 żel do mycia twarzy
 tonik do cery tłustej
 krem lub żel pod oczy
 krem na dzień i na noc dla cery mieszanej
 pelling
 maseczka w kremie ściągająca albo żel

Rano

Umyj skórę letnią wodą i żelem do mycia twarzy. Woda nie powinna być zbyt ciepła, by gruczoły łojowe się nie rozszerzyły i nie wydzielały łoju. Następnie zwilż całą twarz tonikiem bezalkoholowym, a potem posmaruj ją kremem na dzień. Jeśli w strefie T twarz bardzo się przetłuszcza, użyj kremu matującego, który zapobiega błyszczeniu, reguluje pracę gruczołów łojowych. Nanieś na skórę wokół oczu odrobinę kremu lub żelu pod oczy.

Wieczorem

Dokładnie usuń makijaż płynem do demakijażu oczu lub mleczkiem. Potem nałóż mleczko na wilgotne dłonie i delikatnie rozprowadź po twarzy, szyi i dekolcie. Następnie umyj twarz tak jak rano, z tym że przetłuszczające się partie (strefę T) leciutko wymasuj szczoteczką - skutecznie oczyścisz pory z zanieczyszczeń. Usuń resztki preparatu wilgotną, ciepłą myjką. Potem nasącz płatek tonikiem do cery tłustej i nanieś go na twarz. Wklep w delikatne okolice oczu krem pod oczy. Na twarz, szyję i dekolt nałóż krem na noc.

Dwa razy w tygodniu

Zastosuj maseczkę, a właściwie dwie. Na czoło, nos i brodę nałóż kosmetyk o właściwościach oczyszczających i ściągających pory skórne (w żelu). Policzki i skronie potraktuj maseczką intensywnie nawilżającą (krem). Po zdjęciu maseczki ściągającej w żelu dokładnie pomasuj skórę kremem; po maseczce w kremie możesz z tego zrezygnować.

Raz w miesiącu
Po wieczornym oczyszczaniu twarzy zastosuj peeling. Potem nałóż maseczkę regeneracyjną lub kojącą. Uspokoi ona skórę twarzy.

Pielęgnacja krok po kroku - cera tłusta

 

Celem jej pielęgnacji jest wyeliminowanie łoju łagodną metodą, nawilżanie skóry bez jej przetłuszczania, zmniejszenie wydzielania łoju i zniwelowanie ognisk zapalnych.

Twoimi podstawowymi preparatami do pielęgnacji są:

 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)

 mleczko kosmetyczne do cery tłustej

 krem do mycia

 alkoholowy tonik do cery tłustej

 krem lub żel pod oczy

 lekki nawilżający krem na dzień

 krem na noc do cery tłustej

 peeling (niezbyt gruboziarnisty)

 odżywka w kremie

 maseczka ściągająca lub żel

 

Nie załamuj rąk! Dobrze pielęgnowana cera tłusta jest po prostu kapitałem na przyszłość. Rzadko bywa wrażliwa, długo zachowuje młody, świeży wygląd.

 

Rano

Oczyść twarz, szyję i dekolt mleczkiem kosmetycznym z elementami antybakteryjnymi, po czym nawilż skórę tonikiem do cery tłustej. Niektóre firmy wzbogacają swoje toniki środkami ściągającymi pory i dezynfekującymi skórę, np. oczarem lub rumiankiem. Pamiętaj, by tonik nie zawierał więcej niż 10 % alkoholu, w przeciwnym razie zbytnio przesuszy skórę. By chronić skórę twarzy możesz używać żelu lub emulsji nawilżających przeznaczonych specjalnie do takiej cery. Nie zawierają one żadnych składników tłuszczowych, które mogą powodować powstanie zaskórników.



Wieczorem

Makijaż zmyj delikatnie, używając płynu do demakijażu oczu. Potem oczyść skórę mleczkiem kosmetycznym. Przyłóż do twarzy ciepły, wilgotny ręczniczek i po 10 sekundach zetrzyj kosmetyk z twarzy. Do drugiej fazy oczyszczania użyj kremu do mycia, oczyszczającego pory i tym samym zapobiegającego zapaleniom. Przemyj twarz tonikiem o działaniu ściągającym. Potem nanieś na skórę wokół oczu krem (jeśli twoje oczy puchną, lepiej używaj żelu), a na całą twarz, szyję i dekolt krem na noc dla cery tłustej.


Dwa razy w tygodniu

Zastosuj wieczorem peeling. Nie powinien mieć grubych ziaren, inaczej pojedyncze cząstki mogą wniknąć w otwarte pory i jeszcze bardziej je rozszerzać. Jeśli skóra jest bardzo tłusta, po peelingu zastosuj maseczkę o działaniu regeneracyjnym lub kojącym. Peeling pomaga wchłonąć nadmiar łoju, maseczka głęboko oczyszcza cerę. Innym razem zastosuj maseczkę o działaniu ściągającym lub żel nawilżający - dostarczają one skórze dużo wilgoci. Po takiej maseczce posmaruj twarz kremem na noc.


Dwa razy w miesiącu

Bardzo pomocna w pielęgnacji cery tłustej jest parówka przy zastosowaniu naparów z odpowiednich roślin, a po niej peeling lub maseczka. Taki zestaw zabiegów wzmaga działanie oczyszczające - pomaga pozbyć się zaskórników i pryszczy.

Stosowanie parówki jest bardzo korzystne dla skóry, gdyż otwiera pory i rozmiękcza zrogowaciały naskórek.

 

Pielęgnacja krok po kroku - cera sucha

 

Taka cera wymaga przede wszystkim ciągłego nawilżania i dodatkowego dostarczania lipidów. Twój zestaw kosmetyczny zawiera:

 płyn do demakijażu oczu (bez olejków)

 mleczko kosmetyczne

 olejek oczyszczający do cery suchej

 krem do mycia

 tonik nawilżający dla cery suchej

 tłusty krem pod oczy

 krem nawilżający na dzień

 krem na noc lub olejek do cery suchej

 peeling

 odżywkę (zawierającą krem)

 

Rano

Odśwież skórę wodą mineralną lub kosmetyczną - w sprayu. Zapomnij o "kranówce", zwłaszcza jeśli w twoim kranie płynie tzw. twarda woda, która bardzo wysusza skórę. Przy miękkiej wodzie przemyj twarz letnią wodą. Jeśli twoja skóra ma duże pory, oczyść twarz olejkiem kosmetycznym. Następnie "wtrzep" w twarz łagodny bezalkoholowy tonik nawilżający.

Pod oczy wklep lekki żel nawilżający, a w całą twarz, szyję i dekolt specjalny krem w bogaty w składniki nawilżające i natłuszczające, zawierający filtr chroniący przed szkodliwym działaniem promieni UV. Krem nałożony na żel powoduje, że zawarta w żelu wilgotność. pozostaje dłużej w skórze, a twarz jest doskonale przygotowana do nałożenia makijażu.

 

Wieczorem

Zmyj makijaż oczu i ust płynem do demakijażu, przetrzyj delikatnie twarz, szyję i dekolt mleczkiem kosmetycznym przeznaczonym specjalnie dla cery suchej lub oliwką dla dzieci. Rozpuści ona kosmetyki do malowania, ułatwiając ich usuwanie. Ręcznikiem zmoczonym w ciepłej wodzie zmyj resztki preparatu z twarzy.

Nawet bardzo łagodne czyszczenie twarzy pozbawia ją naturalnej warstwy ochronnej, dlatego przy cerze suchej zaleca się stosowanie mleczka tylko wieczorem.

Potem nanieś na twarz tonik bezalkoholowy. Tonik usuwa ślady zanieczyszczeń po mleczku, ożywia, nawilża i odświeża cerę, pielęgnując ją dodatkowo łagodzącymi podrażnienia wyciągami z ziół, a także przygotowuje skórę do przyjęcia kremów. Wklep odżywczy krem na noc. Możesz go użyć np. podczas kąpieli w wannie: na twarz nałóż grubą warstwę kosmetyku. Po 15 minutach to, co się nie wchłonęło, zetrzyj miękką chusteczką higieniczną.

 

Raz w tygodniu

Warto zastosować delikatny peeling, a po nim maseczkę nawilżającą i/lub odżywczą dla cery suchej. Skóra stanie się gładsza i wzrośnie jej chłonność na kremy i odżywki.

 

Raz w miesiącu

Świetnie wpłynie na skórę wieczorny delikatny peeling, a po nim maseczka ułatwiająca wchłanianie substancji aktywnych. Po peelingu koniecznie użyj odżywki na twarz o konsystencji zbliżonej do kremu. Skóra wchłonie potrzebną jej porcję substancji czynnych i znów stanie się miękka i elastyczna. Przytrzymaj odżywkę na twarzy ok. 20 minut, zetrzyj wilgotną gąbką, oczyść ciepłym, mokrym ręcznikiem, po czym oklep twarz tonikiem i nanieś krem na noc.

 

Pielęgnacja krok po kroku - cera normalna

 

O urodzie decydują mądre sposoby jej pielęgnacji. Jeśli zastanawiasz się, czy kupujesz właściwe kosmetyki, a twoja metoda dbania o ładny wygląd jest tą, której twoja cera potrzebuje najbardziej, ten przewodnik pomoże ci rozwiać wszelkie wątpliwości. Bez problemu zaczniesz poruszać się w dżungli kosmetycznych preparatów, zrozumiesz potrzeby swojej skóry i bardzo szybko zauważysz, że twoja cera z dnia na dzień nabiera blasku.

 

Jeśli masz cerę normalną, na twojej półce z kosmetykami nie powinno zabraknąć:

 płynu do demakijażu oczu (bez olejków)

 mleczka kosmetycznego

 toniku

 kremu pod oczy

 kremu na dzień i na noc

 kremu do mycia twarzy

 maseczki nawilżającej lub odżywczej w postaci żelu lub kremu

 pilingu

Przy cerze normalnej nie należy używać preparatów wysuszających (np. z alkoholem). 

 

Rano

Cerę normalną niekoniecznie musisz oczyszczać mleczkiem kosmetycznym, ale na pewno jej to nie zaszkodzi. Cera ta (podobnie jak cera tłusta i sucha, ale w nieco mniejszym stopniu) w nocy wydala produkty przemiany materii i zrogowaciałe komórki. Nałóż odrobinę mleczka na wilgotne dłonie i delikatnie rozprowadź je po twarzy, szyi i dekolcie. Jeśli zamiast mleczka chcesz użyć tylko wody, powinnaś potem użyć toniku. Nasącz płatek waty tonikiem do cery normalnej i nanieś na całą twarz. Tonik ma działanie dezynfekujące i odświeżające. Pamiętaj o tym, że nie powinien zawierać alkoholu! Następnie lekko wklep w skórę wokół oczu krem pod oczy. Jednak nie używaj go codziennie - wystarczy raz na tydzień. Na koniec nałóż krem na dzień do cery normalnej. Możesz też stosować krem 24-godzinny - zarówno na dzień, jak i na noc.

 

Wieczorem

Pierwszym pielęgnacyjnym krokiem jest demakijaż, o którym bezwzględnie nie możesz zapomniać. Nasącz płatek waty odrobiną płynu do demakijażu oczu (bez olejków) i usuń nim makijaż, przesuwając płatek od brwi w dół przez całą powiekę. Nie pocieraj! Potem zwilż drugi płatek wodą lub mleczkiem (jeśli kolor pomadki jest intensywny) i usuń makijaż z ust. Tak przygotowaną skórę twarzy możesz teraz poddać właściwemu oczyszczaniu. Postępuj tak samo jak rano - rozprowadź po twarzy, szyi i dekolcie mleczko kosmetyczne. Mleczko usunie cząstki brudu, które zebrały się na twojej twarzy przez cały dzień. Potem zmyj preparat myjką zmoczoną w ciepłej wodzie. Przez 10 minut przyciskaj myjkę do twarzy, po czym zatrzyj mleczko. Ciepło pobudzi krążenie i odpręży skórę twarzy. Użyj toniku, a na koniec lekko wklep w skórę wokół oczu krem pod oczy, a na całą twarz, szyję i dekolt krem na noc dla cery normalnej.

 

Raz na tydzień

Wykonaj gruntowne czyszczenie twarzy. Wieczorem, po użyciu mleczka, dokładnie oczyść twarz kremem do mycia. Aby wzmocnić jego działanie, możesz nanieść krem szczoteczką do twarzy (nie przyciskaj szczotki zbyt mocno); masaż nie powienien trwać dłużej niż 3-5 minut. Potem wytrzyj twarz mokrym, ciepłym ręcznikiem. Twojej cerze świetnie zrobi maseczka odżywcza lub nawilżająca (krem lub żel).

 

Nie nakładaj maseczki na skórę wokół oczu, aby nie dopuścić do stanów zapalnych. Nanieś preparat od środka brody na twarz i dekolt.

 

Raz na miesiąc

Zrób peeling delikatnie wmasowując odpowiedni preparat w skórę. Zciera on zrogowaciałą warstwę naskórka, dzięki czemu twoja skóra może łatwiej oddychać, staje się chłonna i aksamitna w dotyku. Zetrzyj piling wilgotną gąbką wiskozową lub wilgotną watą. Umyj twarz wilgotnym, ciepłym ręcznikiem. Potem warto zastosować kojącą maseczką-krem.

 

Mam nadzieję, że te porady wam się mocno przydadzą :) Liczę na dużo komci :)

Buziaki :)