Smakołyki

Tak, dzisiaj będzie troszeczkę o gotowaniu :) A więc zapraszam :)

× × ×

Eliksiry młodości
Eliksiry Młodości są najbardziej wartościowym i atrakcyjnym składnikiem diety strukturalnej.
Zalecane są jako niezwykle cenne uzupełnienie codziennej diety, a celem ich stosowania jest uzyskanie konkretnych efektów profilaktycznych i leczniczych.
Skutecznie zapobiegają i wspomagają leczenie najczęściej spotykanych u współczesnego człowieka schorzeń cywilizacyjnych będących następstwem niewłaściwej diety i nieodpowiedniego stylu życia, zwłaszcza stresu, chronicznego zmęczenia oraz zbyt małej aktywności fizycznej.
Opisy działania i wskazania do stosowania ułatwiają indywidualny dobór najbardziej potrzebnych aktualnie Eliksirów, które przy minimalnej kaloryczności gwarantują maksymalne dawki najbardziej wartościowych substancji odżywczych - witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Jeśli podstawowym celem stosowania Eliksirów Młodości jest odchudzanie, to wybrane Eliksiry mogą zastępować jeden lub dwa posiłki dziennie.
Przedstawiam kilka przepisów na cieszące się największą popularnością Kolorowe Eliksiry Młodości Dr Bardadyn, czyli świeże, naturalne koktajle o znakomitych walorach zdrowotnych.

ŻÓŁTY 150 kcal  

OCZYSZCZAJĄCY ORGANIZM Z TOKSYN I NADMIARU CHOLESTEROLU

1. sok brzozowy - 250ml  
2. plaster ananasa
3. ½ małego jabłka
4. morela suszona
5. łyżka kiełków lub zarodków pszennych
6. łyżka otrąb pszennych

 

CZEKOLADOWY 200 kcal

UZUPEŁNIAJĄCY MAGNEZ, WZMACNIAJĄCY UKŁAD NERWOWY.
ZALECENIA: STRES, DEPRESJA, WYTĘŻONY WYSIŁEK UMYSŁOWY

1. mleko sojowe lub ryżowe - 200ml
2. łyżeczka kakao
3. ½ banana
4. łyżeczka płatków migdałowych
5. łyżeczka melasy trzcinowej
6. łyżeczka ziaren słonecznika

WIŚNIOWY 200 kcal

PRZECIWZMARSZCZKOWY, PRZYWRACAJĄCY GĘSTOŚĆ SKÓRZE, INICJUJĄCY POWSTAWANIE KOLAGENU

1. mleko sojowe - 200ml
2. wiśnie - 100g
3. 2 łyżeczki zarodków pszennych
4. łyżeczka melasy trzcinowej
5. ½ łyżeczki skrzypu

POMARAŃCZOWY 200 kcal

WZMACNIAJĄCY, UZUPEŁNIAJĄCY WITAMINY I MIKROELEMENTY

1. świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy - 250ml
2. pokrojona figa
3. suszona morela (wcześniej namoczona w wodzie lub soku jabłkowym)
4. łyżeczka siemienia lnianego
5. łyżeczka zarodków pszennych
6. łyżeczka drożdży piwnych

 

BIAŁY 200 kcal

UZUPEŁNIAJĄCY WAPŃ I MIKROELEMENTY. ZALECANY W OSTEOPOROZIE,
DLA ALERGIKÓW I DLA DZIECI

1. mleko ryżowe lub sojowe - 200 ml
2. ½ banana
3. pokrojona figa
4. łyżeczka zarodków pszennych
5. łyżeczka melasy trzcinowej

 

ZIELONY 150 kcal

POPRAWIAJĄCY PRZEMIANĘ MATERII, ODCHUDZAJĄCY

1. kefir lub jogurt naturalny 1,5 % tłuszczu - 200ml
2. ½ małego dojrzałego avocado - 30g
3. łyżka stołowa soku z cytryny
4. łyżka siekanej zielonej pietruszki
5. łyżka otrąb owsianych

 

Eliksiry Młodości zapewniają komplet składników odżywczych w naturalnych proporcjach i najlepiej przyswajalnej postaci, przy minimalnych dawkach kalorii.

Źródło: www.dietastrukturalna.pl